Anag Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě - Hugh O'Donovan
Unikátny tovar: Anag Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě - Hugh O'Donovan. Jedná sa výnimočný kúsok, ktorý vyrába značka Anag. Vyzerá úplne skvele. Pozrite sa na viac informácií.
Značka Anag vyrába tovary, ktoré sú veľmi obľúbené. Ponúka kvalitu za rozumnú cenu. Teraz stojí iba 4 €, to je veľmi dobrá cena.
Aktuálne je Anag Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě - Hugh O'Donovan skladom. Kúpite ho v tomto e-shopu, kde ho predávajú naozaj lacno. Nie je dôvod ďalej čakať.
Tovar: Anag Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě - Hugh O'Donovan
Výrobca: Anag
Parametre
Všímavá chôdze - Vykročte na cestu k duševnej a fyzickej pohode - Hugh O'Donovan Všímavý pohyb pre lepšie zdravie V knihe všímavá chôdze nás psychológ Hugh O'Donovan zavedie späť k tomuto základnému spojenie pohybu tela a mozgu, sústredí sa na jednoduchý akt pohybu a sleduje, ako môžeme dosiahnuť vnútorného pokoja a pohody. Autor spája koncept všímavého pohybu spolu s tromi cestami pre lepší život - rozprávaním, meditácií, chôdzou - a ukazuje nám, ako sa lepšie vysporiadať s vnútornými a vonkajšími rušivými vplyvmi, ktoré krížia cestu k nášmu duševnému šťastie, a zároveň pritom zlepšiť naše fyzické zdravie. Praktické cvičenia na každý deň Kniha obsahuje jednoduché cvičenia pre to, aby sme mohli začleniť všímavý chôdzu do nášho každodenného života: od chôdze po schodoch, cez chôdzu v parku až k chôdzi po horách. Je určená pre príležitostné turistov, ľudí prechádzajúce sa po meste aj pre tých, čo sa znovu učí chodiť po chorobe. Urobte svoje prvé kroky na ceste k fyzickému zdraviu a duševnej pohode. Názov pôvodnej knihy: The 21-Day Sugar Detox: Bust Sugar & Carb Cravings Naturally Počet stránok: 240 Počet ilustrácií: väzba: brožovaná ISBN: 978-80-7554-204-5 Hugh O'Donovan, Reg Psychol., PsSI, MISCP., MBPsS., Je registrovaný psychológ, kouč výkonnosti a bývalý vojenský dôstojník. Vášnivo a so zaujatím sa zaujíma o aplikácie metód založených na dôkazoch, ktoré prináša pozitívne psychológie, psychológie koučovanie a kontemplatívny neurovedy. Snaží sa prehĺbiť prežívanie života, zlepšiť pracovnú výkonnosť a pocity pohody u jednotlivcov, skupín a organizácií. Je spoluzakladateľom prvého magisterského programu psychológie koučovanie založeného na Írskej univerzite (UCC) a programovým spolu-riaditelom na vyššom vzdelávaní v koučingu / psychológiu koučovanie taktiež na UCC a tiež čestným viceprezidentom International Society for Coaching Psychology.
EAN: 9788075540386
Kategórie
Tovar - Anag Všímavá chůze – Vykročte na cestu k duševní a fyzické pohodě - Hugh O'Donovan - je zaradený v:
Domov
Knihy
Skúsenosti a recenzia na tento tovar vyzerajú dobre
